Lipoedeem –betekend letterlijk: vetophoping – en is een chronische aandoening waarbij er sprake is van een abnormale en ongelijkmatige ophoping van vetcellen. Dit komt vooral voor in de benen, heupen en soms de armen. De huid en het onderliggende weefsel voelen vaak pijnlijk of gevoelig aan. Dit heeft te maken met een ontstekingsreactie van het immuunsysteem, dat het vetweefsel als het ware aanvalt. Een belangrijk kenmerk van lipoedeem is dat de ongelijke vetverdeling tussen boven- en onderlichaam blijft bestaan, ook bij gewichtsverlies. Dieet en beweging hebben dus helaas weinig invloed op deze aandoening.

Hoe ontstaat lipoedeem?

Bij lipoedeem slaat het lichaam vet op in plaats van het te verbranden. Waarom dit precies gebeurt, is nog niet bekend.

Omdat lipoedeem vrijwel alleen bij vrouwen voorkomt, en vaak begint of verergert rond de puberteit, zwangerschap, pilgebruik of overgang, wordt aangenomen dat hormonen een belangrijke rol spelen.

Bij sommige meisjes is al op jonge leeftijd te zien dat hun benen zich anders ontwikkelen dan die van leeftijdsgenootjes.

Hoe herken je lipoedeem?

Typische kenmerken van lipoedeem zijn:

• Een ongelijke vetverdeling: vooral ophoping van vet aan de onderkant van het lichaam (benen, heupen, billen), soms ook de armen.
• Pijnlijke en zware benen, die snel blauwe plekken vertonen en gevoelig zijn, zelfs bij lichte aanraking.
• Een huid die koud en grauw kan aanvoelen, soms met een knobbelige of ‘bloemkoolachtige’ structuur.
• Opvallend: de hand- en voetruggen blijven altijd vrij van vetophoping (anders dan bij andere vormen van oedeem).
• Gewichtsverlies verandert niets aan de ongelijkheid tussen boven- en onderlichaam.

Waarom een behandeling?

Lipoedeem is een progressieve aandoening – zonder behandeling nemen de klachten vaak toe. Hoe eerder je erbij bent, hoe groter de kans dat we de pijn en beperkingen kunnen verminderen én verdere achteruitgang kunnen voorkomen.

Een goede behandeling gaat verder dan alleen het lichamelijke aspect. Lipoedeem heeft namelijk niet alleen invloed op je lichaam, maar ook op je dagelijks leven en hoe je naar jezelf kijkt. Door tijdig in te grijpen, werk je niet alleen aan je gezondheid, maar ook aan je zelfvertrouwen en welzijn.

Het goede nieuws: ik kan je behandelen! Ik kan je pijnklachten verminderen, de huidstructuur verbeteren en helpen om weer meer balans te ervaren in je dagelijkse leven.

Sinds september 2025 behandel ik als trainee, onder begeleiding van Rachel Jansen van www.lipedemacoach.com.

Voorlopig bied ik behandelingen aan voor vrouwen die zich in stadium 1 of 2 van lipoedeem bevinden en een gewicht onder de 100 kg hebben. (Afhankelijk van de verhouding tussen lengte en gewicht kan hiervan worden afgeweken.)

Twijfel je of jij in aanmerking komt?

Neem gerust contact met mij op – dan kijken we samen wat ik voor je kan betekenen op het gebied van manuele behandelingen en coaching rondom leefstijl en voeding, stuur dan een e-mail of een whatsapp.